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다이어트 중 즐겨 먹는 건강 저알코올 칵테일 비법

다이어트를 하면서도 때로는 술을 즐기고 싶은 마음이 드는 것은 자연스러운 일입니다. 하지만 일반적인 칵테일은 높은 칼로리와 알코올 함량으로 인해 다이어트에 방해가 될 수 있습니다. 그래서 오늘은 건강을 생각하면서도 맛있게 즐길 수 있는 저알코올 칵테일 레시피를 소개해 드리려고 합니다.1. 상큼한 모히토 라이트모히토는 쿠바의 전통 칵테일로, 상쾌한 맛으로 유명합니다. 저알코올 버전으로 만들면 칼로리를 낮추면서도 그 맛을 즐길 수 있습니다.재료민트잎 6-8장라임주스 30ml스테비아 또는 저칼로리 감미료 1 티스푼탄산수 120ml화이트럼 15ml(선택사항)만드는 방법글라스에 민트잎, 라임주스, 감미료를 넣고 살짝 으깹니다.얼음을 채우고 탄산수를 부어줍니다.가볍게 저어준 후, 원한다면 화이트럼을 추가합니다.민트..

카테고리 없음 2024. 8. 23. 12:36
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