당신은 혼자가 편한가요? 사람들과 어울리는 것이 어렵게 느껴지나요? 당신은 혹시 은둔형 외톨이일지도 모릅니다. 은둔형 외톨이는 사회적 상호작용을 피하고 혼자만의 시간을 즐기는 사람들을 일컫는 말입니다. 이들은 종종 내향적이고 사색적인 성격을 가지고 있으며, 깊이 있는 사고와 창의성을 지니고 있습니다. 하지만 은둔형 외톨이로 살아가는 것은 결코 쉽지 않습니다. 사회적 압박과 소외감, 그리고 자신에 대한 이해 부족으로 인해 많은 어려움을 겪곤 합니다. 이런 상황에서 자기 이해의 중요성이 대두됩니다. 자기 자신을 깊이 이해하는 것은 은둔형 외톨이가 자신의 삶을 주도적으로 개선해 나가는 데 있어 필수적인 과정입니다. 이 글에서는 은둔형 외톨이의 자기 이해 여정을 함께 따라가 보려합니다. 자기 이해 이전의 일상부..